Az aranykivi egy sima héjú kivifajta, amely kevésbé savas, mint a zöld kivi. Kivételesen magas C-vitamin- és folsavtartalma miatt nagyra becsülik.
Megadózisú C-vitamin: Az aranykivi több C-vitamint tartalmaz, mint zöld unokatestvére, így erős antioxidáns és immunstimuláns.
Folsav (B9): Jó folsavforrás, amelyre a DNS-képződéshez és a sejtosztódáshoz van szükség.
Aktinidin: Tartalmazza az aktinidin enzimet (bár általában kevesebbet, mint a zöld kivi), amely segíti a fehérjék lebontását és elősegíti az emésztést.